Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2015
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1179 kcal
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Gras: 13,66g | Prot: 44,75g | Glu: 229,35g.
Petit Déjeuner: Café, Jus de Citron, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette. Déjeuner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Riz Basmati (Cuit), Tilapia (Poisson), Poivrons Rouges Doux. Dîner: Pressade Jus de Pomme Bio, Danival Soupe de Pois Cassés, Ratatouille Maison. Snacks/Autre: Sucre Brun, Pruneau Sec. plus...
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2505 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Ménage - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
21 oct. 15 par le membre: LucieRun
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Et voilà le travail! Bises réjouies pour toi. Bonne soirée , Rose embaumée!
21 oct. 15 par le membre: Fatastique
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Historique de poids de Anesthéline
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