Journal de Realmagnum, 21 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2015
83,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2963 kcal Gras: 95,56g | Prot: 132,37g | Glu: 400,32g.   Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Ашан Сыр Советский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Индейка Тушеная, Рис Вареный, Гречневая Каша, Индейка Тушеная, Вареное Яйцо. Dîner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп, Домик в деревне Творог 5,5%, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Bifrut Черника Протертая, Сахар, Несквик Какао, BENEO-Palatinit Изомальтулоза. Snacks/Autre: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Банан, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Яшкино Пряники Мятные, Чай с Сахаром. plus...
2686 kcal Exercice: Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Realmagnum


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.