Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2015
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1219 kcal
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Gras: 47,70g | Prot: 81,33g | Glu: 106,76g.
Petit Déjeuner: Andros Confiture Allégée Framboises, St Hubert Oméga 3, Pain Blanc Grillé, Café Régulier. Déjeuner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Steak de Bœuf, Carrefour Pommes Duchesse. Dîner: Saint Albray Saint Albray, Nestlé Viennois, Elle & Vire Creme Fraiche Semi Epaisse 4%, Le Gaulois Escalope de Dinde, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Baguette. plus...
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2084 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de derailleur
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