Journal de papette, 23 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2015
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: 100%.

1307 kcal Gras: 46,64g | Prot: 47,98g | Glu: 174,50g.   Petit Déjeuner: Café (en Poudre Instantané), Lidl Lait Écrémé, Délices de Kerloch Biscuits Petit Dejeuner Céréales et Fruits. Déjeuner: Compote, Le Vieux Pané Vieux Pané, Cornichons, Fleury Michon Blanc de Poulet Cuit à l'étouffée (40g), Beurre, Cora Spécial Mie Complet. Dîner: Entremont Emmental Râpé, Extra Fin, Combino Sauce Tomate aux Olives, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Snacks/Autre: Crème Chantilly, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Biscuits Sablés. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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