Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2015
|
77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
988 kcal
|
Gras: 13,74g | Prot: 35,64g | Glu: 186,55g.
Petit Déjeuner: Pain Multigrain, Paul Benoîton Complet aux Fruits, Jus de Citron, Café, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres. Déjeuner: Tomate Cuite, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Pain Multigrain, Pintade. Dîner: Raisins, Pain Multigrain, Salade Verte, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Autre: Pomme, Sucre Brun. plus...
|
|
2295 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anesthéline
|