Journal de Olga Capanji, 31 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2015
78 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1555 kcal Gras: 51,35g | Prot: 57,70g | Glu: 207,72g.   Petit Déjeuner: Жирные Сливки, Белый Хлеб, Варенье, для Всей Семьи Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Déjeuner: Джемы и Варенья, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Вино Красное Сухое, Виноград Европейских Сортов. Dîner: Мёд, Жирные Сливки, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Жирные Сливки, Варенье. plus...
2023 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Olga Capanji


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