|
j'ai perdu 1,2kg et non 0,2kg erreur de frappe des le debut ne sachant pas la rectifier je les laisser ainsi ;)
|
44,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 41,04g | Prot: 48,14g | Glu: 159,98g.
Petit Déjeuner: Crêpes aux Bleuets, Nesquik Chocolat Chaud, Eau (en Bouteille). Déjeuner: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Casino Bio Pain Spécial de Campagne aux Céréales, Weight Watchers Paté de Campagne. Dîner: Fromage à Tartiner, Raisins, Herta Le Bon Paris Fumé, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories). Snacks/Autre: Café au Lait, Leader Price Barres Céréales Chocolat Noir Noisettes. plus...
|
|
1173 kcal
|
Exercice:
menage - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|