Journal de britget66, 02 nov. 15

Et oui 2 dîners et apéro. Ca m a cassé la semaine grrrrrrr re motive pour cette semaine
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 18,7 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2015:
1307 kcal Gras: 41,09g | Prot: 82,89g | Glu: 155,19g.   Petit Déjeuner: Margarine, Lait, Pain aux Céréales. Déjeuner: Auchan Fromage Blanc 20%, Herta Tendre Noix Supérieur, Soupe de Légumes. Dîner: Pomme, Pain Blanc, Kiri Kiri, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Le Gaulois Escalope de Dinde, Monoprix Beurre Doux, Tous les Jours Coquillettes. plus...
2474 kcal Exercice: Ménage - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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