Journal de vanessssa, 06 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2015
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2015:
954 kcal Gras: 20,81g | Prot: 38,65g | Glu: 151,71g.   Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Auchan Biscottes, Banane. Déjeuner: Riz Basmati (Cuit), Auchan Sauce Tomate Cuisinée, Oeuf Dur. Dîner: Lidl Blanc de Poulet aux Herbes, Concombre (Pelé), Tomates. plus...
1994 kcal Exercice: Stepper - 31 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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