Journal de Vivine78, 06 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2015
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2015:
1726 kcal Gras: 122,93g | Prot: 103,39g | Glu: 61,34g.   Petit Déjeuner: Omelette, Seeberger Noix du Brésil, Huile d'Olive Extra Vierge, Cacao en Poudre (Non Sucré), Miel, Tomates. Déjeuner: Carrefour Amandes Décortiquées, Lidl Schwarzwalder Schinken, Pamplemousse, Avocat. Dîner: Noix, Saveurs de Nos Régions Comté, Lidl Schwarzwalder Schinken, Fage Total, Baresa Olives Vertes. Snacks/Autre: Kiwi. plus...
1952 kcal Exercice: curves - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine





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