Journal de annmarie1987, 07 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2015
72,2 kg Perdu jusqu'à présent: 28,9 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2015:
1626 kcal Gras: 71,63g | Prot: 65,17g | Glu: 176,43g.   Petit Déjeuner: Sausage and Egg Sandwich. Dîner: Mozzarella, Brioche Burger Buns, Aberdeen Angus Quarter Pound Steak Burgers, Potato French Fries, Italian Garlic Pizza Bread. Snacks/Autre: Skimmed-Milk. plus...
2204 kcal Exercice: tv - 2 heures, cooking - 30 minutes, Assis - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de annmarie1987


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