Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2015
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2105 kcal
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Gras: 71,34g | Prot: 76,66g | Glu: 272,61g.
Petit Déjeuner: Pommes Gala, Baguette, Miel, Café Expresso, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Nestlé After Eight, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Marron Glacé, Truffe au Chocolat, café expresso, café expresso, Figues Sèches, Noix, Datte, Entremont Comté, Carrefour Cantal Entre Deux, Vodka, Vin de Table Rouge, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre, Carrefour Œufs de Saumon, Carrefour Pain Complet, Panzani Pâtes, Filet Mignon de Porc, Tomates, Chou-Fleur. Dîner: Poires, Monoprix Beurre Doux, Artichauts (Français). Snacks/Autre: Schweppes Lemon Zéro. plus...
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1949 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 26 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 26 minutes, Repos - 14 heures et 8 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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