Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2015
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96,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1885 kcal
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Gras: 76,81g | Prot: 84,66g | Glu: 213,29g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Super U Brioche Tranchée Pur Beurre, Nesquik Chocolat Chaud. Déjeuner: Le Gaulois Escalope de Dinde, Tomates. Dîner: Lidl Lasagnes. Snacks/Autre: Capri-Sun Orange, Envitas. plus...
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3529 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Repos - 19 heures et 45 minutes, Corde à Sauter - 15 minutes, Dormir - 1 heure, Fitness - 10 minutes, Abdominaux - 20 minutes, Course - 30 minutes. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Problème de balance (jai pas pu prendre tout Ca en 2 jours) donc je remet le poids afficher sur la nouvelle balance et je reprends à partir de la !
La déception est immense ! 😔
09 nov. 15 par le membre: Yuùmi
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Les écarts d'une balance à une autre sont souvent fréquents, malheureusement...
Par contre, vois le bon côté des choses : le poids que tu as perdu avec l'ancienne balance, tu l'as bel et bien perdu!!!
Ne lâche rien, tes vêtements seront un meilleur indicateur que la balance :)
09 nov. 15 par le membre: calimijo
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Non, non, la déception, immense qui plus est, c'est pas porteur ! Quelle que soit ta balance, ta décision de t'inscrire ici reste toujours aussi positive. L'important n'est pas ce chiffre, mais ta détermination à agir pour le modifier dans le sens qui tu souhaites. Bonne et tonique semaine à toi.
09 nov. 15 par le membre: Fatastique
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Oui je comprends plus rien l'autre me donne le même poids qu'avant donc 96,5kg donc je garde quel poids ?
09 nov. 15 par le membre: Yuùmi
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Historique de poids de Yuùmi
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