Journal de yasyayana, 10 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2015
71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2015:
987 kcal Gras: 29,78g | Prot: 36,94g | Glu: 143,70g.   Petit Déjeuner: Senseo Café, Andros Compote Pomme Nature, Bridelight Beurre 15%, Pain Blanc. Déjeuner: Pizza Maison, Banane, Aldi Fromage Blanc 0%, Aldi Poisson Pané, Kania Vinaigrette Légère, Betteraves, Endive, Lesieur Huile Fleur de Colza. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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