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Taux de graisse: 11% environ
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80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2846 kcal
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Gras: 112,93g | Prot: 182,29g | Glu: 265,65g.
Petit Déjeuner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Quaker Flocons d'avoine, Auchan Lait Écrémé. Déjeuner: Inkospor X-Treme Muscle 95, Auchan Lait Écrémé. Dîner: Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Self Omninutrition 100% Casein, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Sojasun Lait de Soja Nature, Blanc d'Oeuf Cuit. Snacks/Autre: Burger King Frites (Moyenne), Burger King Sandwich Croustipoulet®. plus...
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2463 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Shopping - 2 heures, Debout - 2 heures, Dormir - 10 heures, Repos - 7 heures, Conduire - 1 heure. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mr_Kincaid
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