Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2015
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,2 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1788 kcal
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Gras: 55,20g | Prot: 87,25g | Glu: 231,14g.
Petit Déjeuner: Frozen Raspberries, Porridge. Déjeuner: Cheese Bites (10), Chicken Sandwich, French Fries (Medium), Lettuce, Malted Danish Bread, Tuna Chunks in Spring Water (65g). Dîner: Turkey Ham, Peaches, Mixed Vegetables, Carrots, Chow Mein Flavour Stir Fry Noodles. Snacks/Autre: Highlights Hot Chocolate, Jaffa Cakes Cake Bar, Skimmed-Milk, Cheeseburger, Toffee Latte. plus...
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2716 kcal
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Exercice:
Shopping - 3 heures et 30 minutes, tv - 4 heures, Ménage - 1 heure et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de annmarie1987
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