Journal de Jmpblanc, 13 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2015
86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2015:
1588 kcal Gras: 66,14g | Prot: 53,56g | Glu: 185,21g.   Petit Déjeuner: Café, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lidl Confiture. Déjeuner: Lindt Excellence Orange Intense, Lidl Saucisses de Strasbourg, Saladinettes Taboulé au Poulet, Saladinettes Céleri Rémoulade au Yaourt, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Milbona Yaourt Nature Sucré, L'Espiguette Cervelas, Carrefour Poêlée Thaï au Poulet. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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