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vanessssa
Journal
13 nov. 15
Journal de vanessssa, 13 nov. 15
Profil de vanessssa
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Bye bye le 7
69,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
26,4 kg
.
Reste à parcourir:
1,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 novembre 2015:
946 kcal
Gras: 58,54g | Prot: 36,04g | Glu: 61,08g.
Petit Déjeuner:
Ananas, Auchan Biscottes, Président Beurre Doux.
Déjeuner:
Leader Price Ratatouille Cuisinée, Atlantic Steack Haché de Saumon.
Dîner:
Leader Price Ratatouille Cuisinée, Lidl Blanc de Poulet.
plus...
2014 kcal
Exercice:
Stepper - 37 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Dire que moi j'arrête pas de rêver de lui dire bonjour ! Bravo à vous. !
13 nov. 15 par le membre:
Fatastique
Merciii
13 nov. 15 par le membre:
vanessssa
C'est bien, ça va te booster pour la suite ! Bravo et bon courage pour la suite.
13 nov. 15 par le membre:
Niokniok16
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