Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2015
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85,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2840 kcal
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Gras: 104,19g | Prot: 148,98g | Glu: 326,91g.
Petit Déjeuner: Манная Каша на Молоке, Метатр Паштет из Печени, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Déjeuner: Сыр Пармезан (Твердый), Сало, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриный Фарш, Макароны Отварные. Dîner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка Отварная, Вермишелевый Суп, Домик в деревне Творог 5,5%, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Сахар, Несквик Какао, Bifrut Черника Протертая. Snacks/Autre: Конфета, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Виноград, Чай с Сахаром. plus...
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2439 kcal
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Exercice:
Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 30 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Realmagnum
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