Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2015
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1526 kcal
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Gras: 62,06g | Prot: 78,14g | Glu: 155,12g.
Petit Déjeuner: Banane, Picard Pain Complet, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Auchan Pain Grillé Multi-Céréales, Canderel Sucrette Sucralose, Café (Brassée à partir de Motifs). Déjeuner: Canderel Sucrette Sucralose, Café (Brassée à partir de Motifs), Yoplait Yopa! Noix de Coco , Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Auchan Allumettes de Bacon Fumé, Picard Garden Peas. Dîner: Yoplait Yopa! Noix de Coco , Guacamole, Quiche lorraine, Picard Potage Haricots Verts Brocolis et Épinards. Snacks/Autre: Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Gerblé Croquant Miel Sésame. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Niokniok16
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