Journal de cathydacosta, 14 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2015
56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2015:
410 kcal Gras: 17,30g | Prot: 24,00g | Glu: 36,00g.   Déjeuner: Picard Cannelloni A la Bolognaise. plus...
1664 kcal Exercice: Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 4 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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