Journal de minidou 23, 16 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2015
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2015:
1187 kcal Gras: 36,26g | Prot: 40,22g | Glu: 165,42g.   Petit Déjeuner: Cracotte Craquinette Chocolat, Pulco Citron. Déjeuner: Nutella Nutella, Heudebert Biscottes, Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre. Dîner: Fraises, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes, Carrefour Émincés d'aiguillettes de Poulet. plus...
1855 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de minidou 23


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