Journal de titia-abby, 16 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2015
110,2 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2015:
570 kcal Gras: 18,70g | Prot: 17,63g | Glu: 80,38g.   Petit Déjeuner: Super U P'tit Déj, Lidl Envia Lait Écrémé, Café, Bien Vu Edulcorant. Dîner: Knorr Douceur de Courgettes au Chèvre Frais, Sylphide Fondant au Bleu, Chabrior Pain de Mie sans Croute. plus...
2974 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de titia-abby


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.