Journal de Anesthéline, 16 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2015
77 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2015:
910 kcal Gras: 38,60g | Prot: 53,54g | Glu: 87,44g.   Petit Déjeuner: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette, Café. Déjeuner: McCain Frites Tradition, Steak de Bœuf, Kiwi, Knorr Soupe Potagère de Légumes . Dîner: Riz Basmati (Cuit), Herta Lardons Fumés, Salade Verte, Pêche Océan Encornets Géants à l'américaine, Pomme. plus...
2886 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes, Aquagym - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable


Commentaires 
Je te fais un bisou en passant Roseline. À très vite ! 
20 nov. 15 par le membre: Niokniok16
Merci Niokniok, moi aussi! J'espère que ton oreille te fait moins mal? 
20 nov. 15 par le membre: Anesthéline
Bof bof mais ça ira sûrement mieux lundi. Bisous Roseline  
21 nov. 15 par le membre: Niokniok16
Je te le souhaite de tout cœur et même avant si possible ! 
21 nov. 15 par le membre: Anesthéline
Mon oreille a du t'entendre Roseline car elle me fait nettement moins mal depuis ce matin : ouf 👌 
22 nov. 15 par le membre: Niokniok16
Bonne nouvelle!!! 
22 nov. 15 par le membre: Anesthéline

     
 

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