Journal de cathydacosta, 19 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2015
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2015:
566 kcal Gras: 31,65g | Prot: 33,15g | Glu: 29,30g.   Petit Déjeuner: Nestlé Céréales Lion. Déjeuner: Picard Cuisse de Poulet Rotie. plus...
1664 kcal Exercice: Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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