Journal de Cb1006, 20 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2015
121,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2015:
1308 kcal Gras: 39,79g | Prot: 182,73g | Glu: 48,31g.   Petit Déjeuner: Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, American Cheese, Byrne Dairy Half & Half, Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured), Sweet Onions, Green Peppers, Mushrooms. Déjeuner: Cucumber (with Peel), Taylor Farms Iceberg & Romaine Blend, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Autre: Quest Coconut Cashew Bar. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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