Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2015
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2142 kcal
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Gras: 50,97g | Prot: 111,67g | Glu: 320,12g.
Petit Déjeuner: Варенье, Варенье, для Всей Семьи Сметана 10%, Творог (Обезжиренный), Жирные Сливки, Белый Хлеб. Déjeuner: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гороховый Суп, Виноград, Яблоко, Белый Хлеб. Dîner: Сметана, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Творог (Обезжиренный), Хурма, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Белый Хлеб, Жирные Сливки. plus...
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2127 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Assis - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Olga Capanji
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