Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2015
|
94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 24,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 74,15g | Prot: 69,80g | Glu: 138,95g.
Petit Déjeuner: Joker Nectar d'orange 30% Moins Sucré, Épi d'or Brioche Tranchée. Déjeuner: Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Carrefour Taboule Oriental . Dîner: Kinder Maxi, Les Croisés Cœur de Crème, Carrefour Taboule Oriental , Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g). plus...
|
|
2951 kcal
|
Exercice:
Travail - 6 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cassandre75
|