Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2015
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1697 kcal
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Gras: 71,19g | Prot: 52,47g | Glu: 188,62g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain Complet, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Kiwi. Déjeuner: Petits Pois Cuits, Steak de Bœuf, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, café expresso, café expresso, Café Expresso, Fine Ligne Biscuits Croquants, Révillon Papillotes, Super U Brillat Savarin, Carrefour Discount Saint-Félicien, Vin de Table Rouge, Carrefour Cantal Entre Deux, Entremont Comté, Nestlé After Eight, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Café Expresso, Datte, Noix, Figues Sèches, Carrefour Pain Complet. Snacks/Autre: Michel et Augustin Petits Sables, Pomme. plus...
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1777 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 44 minutes, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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