Journal de Ellorabay, 24 nov. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2015

65 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2015:

186 kcal

Gras: 4,87g | Prot: 4,99g | Glu: 34,75g. Petit Déjeuner: Carrefour Pain Complet, Pommes Gala, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux. plus...

1896 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 19 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 26 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...

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