Journal de derailleur, 26 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2015
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2015:
1232 kcal Gras: 46,84g | Prot: 79,37g | Glu: 118,14g.   Petit Déjeuner: Andros Confiture Allégée Framboises, St Hubert Oméga 3, Pain Blanc Grillé, Café Régulier. Déjeuner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Soupe de Légumes (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Bifteck, Findus Pommes Duchesse. Dîner: Pain, Nestlé Viennois, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Chaussée aux Moines Fromage, Maggi Pot au Feu aux Vermicelles, Le Gaulois Escalope de Dinde. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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