Journal de TataAnchel, 26 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2015
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 22 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2015:
2277 kcal Gras: 63,43g | Prot: 84,69g | Glu: 210,93g.   Petit Déjeuner: Super U Brioche Tranchée Pur Beurre, Kiwi. Déjeuner: Harry's Brioche, Clémentines, Fromage Blanc, Carrefour Allumettes Fumées 11%, Bonduelle Petits Pois Carottes, Jambon Tranché (Très Maigre). Dîner: Pizza au Fromage, Vin de Table Blanc. plus...
2138 kcal Exercice: Assis - 8 heures, Debout - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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