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Cassandre75
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26 nov. 15
Journal de Cassandre75, 26 nov. 15
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2015
93 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,6 kg
.
Reste à parcourir:
23 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 novembre 2015:
798 kcal
Gras: 37,57g | Prot: 54,10g | Glu: 57,50g.
Déjeuner:
Carrefour Taboule Oriental.
Dîner:
Bonduelle Taboulé à la Libanaise, Saumon Sockeye.
plus...
2666 kcal
Exercice:
Travail - 4 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 7 heures.
plus...
poids stable
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