Journal de cathydacosta, 27 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2015
55,4 kg Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2015:
485 kcal Gras: 12,00g | Prot: 35,70g | Glu: 45,40g.   Petit Déjeuner: Nestlé Céréales Lion. Déjeuner: les Desserts Taillefine Mousse au Chocolat 1,9% M.G 🍫, Picard Aiguillettes de Poulet à la Moutarde et au Citron, Écrasée de Pommes de Terres et de Carottes. plus...
1640 kcal Exercice: Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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