Journal de beatricebebes, 30 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2015
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2015:
795 kcal Gras: 13,61g | Prot: 62,68g | Glu: 105,86g.   Petit Déjeuner: Mandarine, Thé Vert, Carrefour Pain aux Céréales. Déjeuner: Mandarine, Sauce de Soja (Tamari), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Bridélice Crème Fraîche 15%, Carrefour Émincés Champignons de Paris, Chou-Fleur (Congelé). Dîner: U Pomme sans Sucres Ajoutés, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Butternut. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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