Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2015
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2111 kcal
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Gras: 83,87g | Prot: 56,41g | Glu: 245,44g.
Petit Déjeuner: Activia Nature, Carrefour Pain Complet, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Poires. Déjeuner: Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Marron Glacé, Carrefour Le Petit Croquant, Carrefour Cantal Entre Deux, Auchan Comté, Dia Saint Félicien, Carrefour Pistache, Saucisson Sec, Figues Sèches, Carrefour Le Petit Croquant, Noix, Datte, Houmous, Vin de Table Rouge, Révillon Papillotes, Vin de Table Blanc, Carrefour Pain Complet, Café Expresso, Olives Vertes, Oeuf sur le Plat. Dîner: Lustucru Gnocchi à Poêler. Snacks/Autre: Schweppes Lemon Zéro, Brioche. plus...
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1957 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 42 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 24 minutes, Repos - 11 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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