Journal de leloo201167, 03 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2015
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2015:
1869 kcal Gras: 88,20g | Prot: 97,56g | Glu: 177,23g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Entremont Comte, Grillon d'or Muesli aux Fruits, Gerblé Galettes de Mais, Lait de Soja. Déjeuner: Pain, Coeur de Lion Camembert, Pomme de Terre, Champignons, Weight Watchers Duelto Chocolat, Bœuf, Carottes, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille). Dîner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte, Pomme, Bjorg Galettes de Maïs, Carrefour Bûche de Chèvre, Soupe de Courgette. Snacks/Autre: Tomates Cerises, Radis, Bjorg Crousti'avoine Chocolat Bio, Auchan Lait Écrémé, Mandarine. plus...
Perdant 14 kg par Semaine



     
 

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