Journal de minidou 23, 10 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2015
53,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2015:
849 kcal Gras: 32,58g | Prot: 33,51g | Glu: 99,02g.   Petit Déjeuner: Jordans Nut & Seed Muesli, Auchan Confiture de Framboise, Leader Price 4 Muffins Complets, Thé Vert, Pulco Citron. Déjeuner: Sucre Semoule, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Rians Faisselle 6%, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Super U Sauce Burger, Salade Verte, Picard Boulettes de Viande au Bœuf et Oignons. Snacks/Autre: Pulco Citron. plus...
1782 kcal Exercice: Ménage - 5 heures et 30 minutes, Just dance - 24 minutes, Repos - 10 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de minidou 23


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