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Bonjour tout le monde.
Me revoilà avec un moral meilleur et un poids que je peux re noter.
Enfin de nouveau sous les 75, je vais me remotiver et tacher d'y rester.
Vos recettes et conseils m'aident et je vais revenir ici plus souvent, comme avant décembre.
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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257 kcal
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Gras: 10,71g | Prot: 6,75g | Glu: 35,27g.
Petit Déjeuner: Beurre (Salé), Pain Complet, Café au Lait. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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