aujourdhui je trouve que j ai mangé un peu trop . en plus demain on peut dire que le regime est out vu que je serais sur la route puis demain soir on est invité oh my god le regime va prendre un coup je te jure .
|
55 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 43,58g | Prot: 61,37g | Glu: 141,82g.
Petit Déjeuner: Huile d'Olive, Baguette, Super U Brillat Savarin, Miel, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Thé Earl Grey. Déjeuner: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Panzani Coquillettes. Dîner: Oeuf Dur, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Carottes (Congelées), Clémentines, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Yoplait Yopa! Fraise. plus...
|
poids stable
|