Journal de Cassandre75, 13 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2015
92,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 22,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2015:
1591 kcal Gras: 96,55g | Prot: 75,61g | Glu: 98,75g.   Déjeuner: Steak de Bœuf, Carrefour Palets aux Petits Légumes. Dîner: Kinder Maxi, Notre Jardin Roquette, Champignons, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Les Croisés Cœur de Crème, Pom'lisse Chips à l'ancienne. Snacks/Autre: La Brioche Dorée Croissant, Pom'lisse Chips à l'ancienne. plus...
2785 kcal Exercice: Lecture - 1 heure, Travail - 5 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 12 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Cassandre75


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.