Journal de mimich10800, 13 déc. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2015

92 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2015:

1189 kcal

Gras: 42,40g | Prot: 81,70g | Glu: 115,34g. Petit Déjeuner: Baguette, Thé sans Sucre, Beurre (Salé). Déjeuner: Échine de Porc, Barilla Piccolini. plus...

2449 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 23 heures et 25 minutes. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

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