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vanessssa
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14 déc. 15
Journal de vanessssa, 14 déc. 15
Profil de vanessssa
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Car chaque gramme est une victoire😜
67,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
28,7 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 décembre 2015:
880 kcal
Gras: 28,56g | Prot: 21,98g | Glu: 129,79g.
Petit Déjeuner:
Kiwi, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Monoprix Beurre Doux.
Déjeuner:
Auchan Poêlée Normande, Monoprix Petits Fromages Frais Nature, Harry's Pain de Mie Complet (42g).
Snacks/Autre:
Banane.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
suis d accord avec toi .c 'est encourageant .mieux vaut perdre quelques grammes que le contraire
14 déc. 15 par le membre:
botakely
Surtout après un weekend ;)
14 déc. 15 par le membre:
Beatricesinquin
Oui le week end c est toujours plus compliqué, beaucoup trop de tentation😜
14 déc. 15 par le membre:
vanessssa
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