Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2015
|
78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 51,99g | Prot: 70,06g | Glu: 169,30g.
Petit Déjeuner: La Vache qui rit Fromage (17g), Auchan Pain de Mie sans Croûte, Auchan 100% Pur Jus Multifruits. Déjeuner: Baguette, Leader Price Taboulet Oriental, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Cœur de Boeuf, Président Emmental Français, Samia Salade Méchouia, Oeuf Dur, Vinaigrette, Tomates, Salade Verte. Dîner: Samia Salade Méchouia, Baguette, Cuisse de Poulet, Spaghetti sans Viande à la Sauce Tomate. Snacks/Autre: Baguette, Lindt Chocolat Praline. plus...
|
|
2202 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 1 minute, Abdominaux - 4 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de sarah_nyr
|