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Et mince, les fêtes n'ont même pas encore commencé que je prends un kilo ;-(
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Mal.
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1209 kcal
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Gras: 43,62g | Prot: 51,44g | Glu: 156,40g.
Petit Déjeuner: Oeuf (Entier), St Môret Ligne & Plaisir, Delisse Fromage Blanc 0%, Materne Confipote Fraise Rhubarbe, Pain Complet, Thé Vert, Andros Jus de Clémentine. Déjeuner: Carrefour Céleri Rémoulade, Banane, Compote de Pommes, Taillefine Crème Chocolat, Vinaigrette Française, Poireaux, Marque Repère Jambon Supérieur. Dîner: Poires, Lindt Chocolat Lindor, Petit Navire Salade Piemontaise. plus...
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2056 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Lecture - 30 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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 Commentaires
ça se rattrape vite, ne vous en faites pas ! ça peut être un weekend un peu chargé, un peu de rétention d'eau, tout est possible ;)
14 déc. 15 par le membre: Beatricesinquin
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Je confirme le commentaire de Béatrice recentre toi et tu verras dans une semaine 😉
15 déc. 15 par le membre: Cathynette
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Historique de poids de java1469
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