Journal de Ellorabay, 17 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2015
64 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2015:
1943 kcal Gras: 92,76g | Prot: 59,70g | Glu: 217,08g.   Petit Déjeuner: Pommes Gala, Monoprix Beurre Doux, Auchan Yaourt Bifidus Nature, Dolce Gusto Café au Lait, Café Expresso, Pain aux Céréales. Déjeuner: Nestlé After Eight, Truffe au Chocolat, Tarte aux Noix de Pécan, Simon Rollmops, Vin de Table Blanc, Saucisson Sec, Houmous, Café Expresso, Olives, Cora Fromage de Brebis, Tomme de Savoie, Saint Marcellin, Vin de Table Rouge, Pain aux Céréales, Datte, Noix, Figues Sèches, Café Expresso, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Révillon Papillotes, Brioche, Sacristain, Paul Palmier. Dîner: Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Pain aux Céréales. Snacks/Autre: Schweppes Lemon Zéro, Glace à la Vanille Riche. plus...
1822 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 43 minutes, Repos - 14 heures et 17 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
poids stable





Historique de poids de Ellorabay


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