Journal de vanessssa, 21 déc. 15

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Bon j avoue que fin de semaine j ai craqué: macdo, pizza, couscous, tacos.. Craquage complet et j oubliais les fameux bredele.....bon on eSt lundi, on efface tout... Au travail...

68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg. Reste à parcourir: 0,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2015:

944 kcal

Gras: 24,55g | Prot: 44,89g | Glu: 130,57g. Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Kiwi, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Déjeuner: Père Dodu Escalope Normande, Auchan Poêlée Asiatique. Dîner: Haricots Verts. plus...

Prenant 0,8 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

courage j'ai craqué complet aussi après trois jours super ! a cause d'un resto chinois qui m'a décuplé ma faim le lendemain ! -2 kilos aussitot regagné ! allez serrons nous les coudes.

21 déc. 15 par le membre: xtorq


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