Journal de Cassandre75, 26 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2015
92,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 22,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2015:
1561 kcal Gras: 59,80g | Prot: 97,00g | Glu: 160,15g.   Déjeuner: Les Croisés Cœur de Crème, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g). Dîner: Planet Sushi Brochette Poulet, Planet Sushi Maki Nutella Fraise, Planet Sushi Chirashi Saumon. Snacks/Autre: La Brioche Dorée Croissant. plus...
2784 kcal Exercice: Travail - 5 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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