Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2015
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1523 kcal
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Gras: 73,11g | Prot: 81,88g | Glu: 139,71g.
Petit Déjeuner: Oeuf (Entier), Delisse Fromage Blanc 0%, Miel, Pain Complet, St Môret Ligne & Plaisir, Noix, Andros Jus de Clémentine, Thé Vert. Déjeuner: Saumon Fumé, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Banane, Bonduelle Salade de Chou Rouge, Compote de Pommes, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé. Dîner: Lindt Chocolat Lindor, Fromage Feta, Vico Croûtons à l'ail, Thon à l'Huile (en Conserve), Mâche, Tomates Cerises, Carapelli Huile Olive Bio. Snacks/Autre: Pommes Pink Lady. plus...
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2096 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 21 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Conduire - 1 heure et 1 minute, Travail de Bureau - 8 heures, Lecture - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 58 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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