Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2015
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1765 kcal
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Gras: 83,46g | Prot: 75,41g | Glu: 177,96g.
Petit Déjeuner: Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Terres et Céréales Bio Muesli aux Fruits, Lait de Soja, Casino Comté, Picard Petits Pains aux Figues. Déjeuner: Carottes, Sauce Béchamel, Picard Petit Pain au Sésame, Dia Saint Félicien, Charal Steak Haché 5%, Pâtes (Cuites). Dîner: Tarama, Carrefour Tarama au Saumon, Carrefour Mini Blinis, Huile d'Olive, Salade Verte, Bouchées Méditerranéennes. Snacks/Autre: Clémentines, Nutella Nutella, Picard Petits Pains aux Figues, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Carrefour Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte, Harry's Pain de Mie Complet (42g). plus...
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1975 kcal
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Exercice:
Aquagym - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de leloo201167
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